5方法教白领如何坐着瘦小腿肚子

2013-05-13 09:37:38  来源:人民网

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 白领如何坐着瘦小腿肚子 五个小办法帮你轻松解决 

  瘦小腿运动一:

  办公室的MM因为长期坐着,所以会令下半身血液不循环,容易小腿粗壮,所以办公一族的MM最好就是多走路多运动。第一个可以利用的是走路上下班,或者提前一个站下车或是推迟一个站上车,每天至少散步十分钟。

责任编辑: 小娃娃
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