酸奶红糖快速减肥法 1个月瘦20斤不是梦

2013-04-15 08:28:36  来源:七丽女性网

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  酸奶红糖减肥法

  酸奶红糖减肥法,是网络上很火的一种减肥方法。网帖称“酸奶+红糖”一个月可减肥24斤。专家提醒,科学的减肥方式应是合理饮食、适当运动,节食等减肥方法应慎用。有人试过方法后称,坚持这样吃法,一个月瘦了24斤。有的人认为,酸奶热量低,含蛋白高,红糖热量高,含丰富的微量元素和维生素,两者可以互补。

责任编辑: 林瞳
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