四大妙招春季快速有效减肥

2013-03-20 07:34:00  来源:瑞丽网
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四大妙招 春季快速有效减肥

  抵制美食诱惑

  第二招:抵制美食诱惑

  减肥时最难的就是控制住自己的食欲,大部分女生对于美食的抵抗力都偏低,一看到美食就忍不住想吃,这样子可怎么减肥啊!!!所以最简单直接的方法就是眼不见为净,把家里的储备粮食都清除干净,换上更健康的减肥食品,比如酸奶,水果等。

关键字: 茶疗 减肥 妙招
责任编辑: 小娃娃
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