运动+粗粮 揭秘8位当红女星排毒美容术

2013-03-01 07:46  来源:精品网

  导读:对于永远要保持光彩照人的女星来说,怎能允许毒素沉淀带来的黯淡?听听Liv Tyler、Nicole Kidman、Emma Watson等一众女星的排毒秘籍吧,这些拿来就用的妙招,闪烁着内外兼修的光芒,帮助身体排出负能量。

  轻熟女的排毒术

  和青春期彻底谠再见,排毒让肌肤保持自然状态就好。

Jennifer Lawrence 运动排毒

  Jennifer Lawrence 运动排毒

  炙手可热、灵气十足的好莱坞新晋女星Jennifer Lawrence,近日真叫风光无限,因在影片《乌云背后的幸福线》中的出色表演,很有可能被奥斯卡提名最佳女主角,届时,颁奖季红毯上一定少不了她的曼妙身影。

  但要说到排毒修身,J-Law的方法颇为传统:“我是运动狂!排毒首选必须是运动!即使工作再忙,每天都会去健身房运动2小时。演员无法做到健康作息,就只能依靠运动来调理了。”

  专家解析:运动排毒非常适合都市OL,出过一身汗,体内毒素也会跟着排出体外。虽然工作繁忙,但其实利用平时的通勤时间也能做运动。我们可以每天上下班途中提早下车,快速步行一段路;可以舍弃拥挤的电梯,尽最大可能爬几层楼梯;可以晚餐后陪同父母或爱人去公园快走慢跑……这些都在帮你运动排毒,选择喜欢的方式,融入日常生活中,才是聪明的排毒方法。

责任编辑: 月宿
10个超棒瘦身方法让你瘦更快(组图)
和汽水说再见。每天饮用的减肥软饮料都可以使你的超重风险增加65%。
英男子欲移除纹身反致疤痕累累(组图)
一名男子尝试移除纹身,不仅纹身没消除反而在纹身上长出了难看的疙瘩和疤痕
大公资讯 中国 军事 言论 图片 财经 产经 金融 汽车 娱乐 明星 生活 科技 书画 报纸 香港在线 国际 社会 教育 副刊 食品 会展 宏观 体育 健康 女人 人物 历史 专题